In meinem traumasensiblen Coaching biete ich dir einen geschützten Raum, in dem du in deinem eigenen Tempo hinschauen kannst, was dich belastet. Viele meiner Klientinnen haben in der Kindheit emotionale Verletzungen, fehlende sichere Bindungen oder traumatische Erfahrungen erlebt. Diese zeigen sich später oft in:

• wiederkehrenden destruktiven Beziehungsmustern

• Überanpassung oder Helfersyndrom

• innerer Anspannung, Erschöpfung und Stress

• Schwierigkeiten, eigene Grenzen zu setzen

Gemeinsam erkennen wir diese Muster, lösen Blockaden und entwickeln Schritt für Schritt neue Wege, die dich stärken. Du lernst, dein Nervensystem zu beruhigen, deine Selbstwahrnehmung zu stärken und einen liebevollen Zugang zu dir selbst aufzubauen.

Dabei fließen meine Erfahrungen aus traumasensiblem Coaching, systemischer Arbeit & Familienaufstellungen, Meditation, Kundalini- & Yin-Yoga sowie energetischer Heilarbeit (Reiki, Trance-Healing) ein.

Einheit (50 Minuten) – 100 €